sábado, 6 de mayo de 2023

Dopamina

La depresión es consecuencia de muchos traumas,de muchas cicatrices y de la ausencia de dopamina.


Y si,aunque es así... Es difícil lidiar con ese sentimiento moribundo de una tristeza silenciosa que no grita pero si hunde. Esa que hace que te derritas en cama con el sentir de un cansancio lleno de tristeza,mientras tu cabeza quiere seguir,levantarse y al mismo tiempo quiere quebrarse y no dar más porque suficiente tiene con ese dolor de cabeza tan característico dónde tiene la cabeza repleta de cosas que ni siquiera puedes parafrasear logicamente,solo sientes esa sensación de estar nadando en un mar denso,lleno de pesadez,cansancio y posibles colapsos controlados.

Colapsos controlados donde se quiere fugar alguna lágrima de frustración del como se siente todo esto,pero no sale absolutamente nada,y todo se convierte en migraña, en desespero, en ganas de huir pero no puedes huir de tu propia cabeza. 

Y esa densidad que tienes en la cabeza pasa a lo social. Dónde puedes hablar, comunicar lo que sea,menos de lo que sientes. Dónde  puedes estar con alguien detras de una pantalla pero no cerca porque puedes colapsar más de lo que ya estás o simplemente serías una marioneta de lo triste y lo social.

Me tiemblan las manos,aprieto la dentadura al dormir. Mi cuerpo me avisa,pero no sé cómo avisarle visceralmente a la gente como me siento. "Solo me siento mal",que más puedo decir? No sé cómo expresar esos sentimientos "propios" que lo único que hacen es perderme y ahogarme en un mar en el que no sé nadar,no sé guiarme y mucho menos sé responder. 

No me gusta aislarme,siento que también hiero a las personas que quieren estar conmigo... Pero como les hago entender que apenas y estoy soportandome para levantarme de la cama y haciendo el mayor esfuerzo para llorar cuando tengo seco el corazón teniendo tanta agua en la cabeza.

lunes, 1 de mayo de 2023

"Ser feliz"

 Una canción que me dedico algún viejo amor, donde en sus ojos veía tanto sentimiento por mi cuando  también de tajo veía tanta indiferencia en sus ojos con el tiempo.

Tal ves el amor se esfumó... tal ves nunca me quiso, tal ves no lo sé...y creo que nunca lo sabré.
pero lo que si se es que esa sensación de nostalgia y de ese amor ahogado en el tiempo lo deja una canción como recuerdo de algo que fue tan efímero como lo es la felicidad.